Климовчане, измерьте давление

С 12 по 18 мая в России объявлена Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией — 17 мая.

Артериальная гипертензия (АГ) – глобальная проблема современного здравоохранения. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), от повышенного давления страдает каждый третий взрослый человек в мире, при этом почти половина пациентов не подозревает о своем диагнозе. В России ситуация особенно тревожная: около 40% смертей связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, и гипертония – один из ключевых факторов риска.

С 12 по 18 мая в России проходит Неделя борьбы с артериальной гипертензией и приверженности терапии. Это время, когда врачи, пациенты и общество объединяются, чтобы повысить осведомленность о важности контроля давления и соблюдения назначенного лечения.

Артериальная гипертензия: скрытая угроза

Что происходит в организме при гипертонии?

Артериальная гипертензия – это хроническое повышение давления выше 140/90 мм рт. ст. (по некоторым рекомендациям – выше 130/80). Постоянная нагрузка на сосуды приводит к:

• Повреждению артерий – стенки сосудов утолщаются, теряют эластичность, развивается атеросклероз.
• Перегрузке сердца – левый желудочек увеличивается (гипертрофия), что ведет к сердечной недостаточности.
• Поражению почек – нарушается фильтрация, развивается хроническая болезнь почек.
• Риску инсульта – высокое давление может вызвать разрыв сосудов мозга или ишемию.

Почему гипертонию называют «тихим убийцей»?

Опасность АГ в том, что она долгое время протекает бессимптомно. Человек может чувствовать себя хорошо, но в это время его сосуды разрушаются. Первыми тревожными сигналами могут быть:

• головные боли (чаще в затылке),
• головокружение,
• шум в ушах,
• ухудшение зрения («мушки» перед глазами),
• одышка при нагрузке.

Если игнорировать эти симптомы, последствия могут быть фатальными.

Почему пациенты отказываются от лечения?

Несмотря на доступность эффективных препаратов, только 25-30% пациентов с гипертонией достигают целевого уровня давления. Основные причины низкой приверженности терапии:

1. «Я чувствую себя нормально – зачем пить таблетки?»

Многие считают, что лечение нужно только при плохом самочувствии. Но гипертония – хроническое заболевание, и препараты необходимо принимать постоянно, даже если давление в норме.

2. Страх побочных эффектов

Некоторые пациенты боятся, что гипотензивные препараты «посадят» печень или почки. На самом деле, неконтролируемая гипертония наносит гораздо больший вред, чем правильно подобранные лекарства.

3. Финансовые трудности

Не все могут позволить себе оригинальные препараты. Однако существуют дженерики (аналоги) и льготные программы, которые делают лечение доступным.

4. Недостаток информации

Часто пациенты не понимают, как работают препараты, и бросают терапию при первых улучшениях. Например:

• Диуретики («мочегонные») – выводят лишнюю жидкость, снижая нагрузку на сердце.
• Бета-блокаторы – уменьшают частоту сердечных сокращений.
• Ингибиторы АПФ – расширяют сосуды, защищают почки.

Резкая отмена лекарств может вызвать рикошетный подъем давления и даже гипертонический криз.

Как повысить приверженность лечению?

1. Регулярный мониторинг давления

• Измеряйте давление 2 раза в день (утром и вечером).
• Используйте валидированные тонометры (лучше автоматические с манжетой на плечо).
• Ведите дневник давления – это поможет врачу корректировать терапию.

2. Соблюдение схемы лечения

• Принимайте препараты строго в одно и то же время.
• Не пропускайте дозы – можно использовать напоминания в телефоне или таблетницы.
• Не меняйте дозировку без консультации с врачом.

3. Модификация образа жизни

Даже лучшие лекарства не помогут, если не изменить привычки:

• Снижение соли (не более 5 г/сутки – это чайная ложка без горки).
• Физическая активность (ходьба, плавание, ЛФК – 30-40 мин в день).
• Отказ от курения и алкоголя (они разрушают сосуды).
• Контроль веса (каждые 10 кг лишнего веса повышают давление на 5-10 мм рт. ст.).

4. Работа с врачом

Если препарат вызывает дискомфорт (например, кашель от ингибиторов АПФ), не бросайте лечение, а обсудите альтернативы с кардиологом. Сегодня существует более 5 классов гипотензивных препаратов, и врач подберет оптимальный вариант.

Когда нужно срочно обратиться за помощью?

Немедленно вызывайте скорую, если:

• давление выше 180/120,
• появилась сильная головная боль,
• онемение лица или конечностей,
• спутанность сознания,
• боль в груди.

Это признаки гипертонического криза, который может привести к инсульту или инфаркту.

В ГБУЗ «Климовская ЦРБ» имеется необходимое медицинское оборудование для обследования пациентов с артериальной гипертензией, полученное в рамках федерального проекта «Модернизация первичного звена здравоохранения» нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь»: 12-ти канальные электрокардиографы, системы мониторирования ЭКГ и АД, в том числе проведение сердечно-лёгочного стресс-теста с нагрузкой, УЗИ экспертного класса для исследования сердца и сосудов, большой набор лабораторных исследований, отделение реанимации также оснащено новым оборудованием ( аппараты ИВЛ, мониторы пациентов многопараметрические, функциональные кровати). Врачи поликлиники проводят профилактические осмотры, включая диспансеризацию, диспансерное наблюдение за больными, имеющими данный диагноз с целью выявления осложнений и назначения поддерживающей терапии.

Артериальная гипертензия – не приговор, но она требует пожизненного контроля. Неделя борьбы с АГ – отличный повод проверить свое давление, обсудить терапию с врачом и помочь близким. Измерьте артериальное давление себе и своим близким, пройдите диспансеризацию, посетите врача, это может спасти жизнь!

Х.Джамал, врач -терапевт  Климовской ЦРБ