Жизнь без вредных привычек

---

Каждый человек имеет склонность к вредным привычкам. У кого-то они кажутся безобидными, а у других появляются серьезные проблемы из-за них. Но на самом деле все вредные привычки оказывают негативное влияние на организм и поведение человека. В ...

Каждый человек имеет склонность к вредным привычкам. У кого-то они кажутся безобидными, а у других появляются серьезные проблемы из-за них. Но на самом деле все вредные привычки оказывают негативное влияние на организм и поведение человека.
В Климовской детской библиотеке систематически проводится просветительская работа по информированию школьников о воздействии пагубных привычек на здоровье.
В рамках Недели здоровья, для учащихся 5 класса школы №2, подготовили и провели актуальный разговор «Жизнь без сигарет, алкоголя и наркотиков- поговорим о преимуществах».

В начале ребята послушали и обсудили информацию библиотекаря о том, что вредные привычки появляются легко, а хорошие можно и нужно в себе воспитывать, и это требует усилий. Такие вредные привычки, как откусывание ногтей и заусенцев ведет к инфекционным заболеваниям, чрезмерное увлечение компьютерными играми к нарушению осанки и зрения, долгое жевание жевательной резинки приводит к заболеваниям ЖКТ и т.д. Особое беспокойство вызывают проблемы табакокурения, алкоголизма и наркомании. Сегодня они – бич времени, угрожающие здоровью нации.     В непринужденной беседе девчонки и мальчишки рассуждали о том, какие привычки считаются полезными, а какие мешают быть здоровыми. Поговорили о причинах появления и о последствиях вредных привычек.

На встрече также шла речь о необходимости вести здоровый образ жизни: рационально питаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены и тд.
Ребята активно участвовали в беседе, высказывая своё мнение, демонстрируя ранее приобретённые знания.
В завершение мероприятия участники встречи сделали вывод: подчинить свою жизнь пагубным пристрастиям-значит, потерять свободу, потерять себя как личность.
А значит здоровому образу жизни- БЫТЬ!

Татьяна Иващенко, библиотекарь Климовской детской библиотеки

6+