Желающим приобщиться к традиции купания в проруби в Крещенскую ночь, необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье!
— Прежде всего, в проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией или гипертонией), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и другими заболеваниями. В любом случае, перед погружением, посоветуйтесь с врачом!
— От Крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел.
— Во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов – НЕ НЫРЯЙТЕ В ПРОРУБЬ С ГОЛОВОЙ!
— Чтобы не допустить переохлаждения, время пребывания в купели не должно превышать 1 минуты, а лучше — нескольких секунд. После выхода на мороз нужно обязательно переодеться в сухую теплую одежду, обязательно надеть шапку, варежки, шерстяные носки и валенки. Хороший способ быстро согреться — выпить заранее припасенного горячего травяного чая.
— Обязательным правилом при Крещенском купании является полное исключение алкогольных напитков. Алкоголь, может только усилить спазм сосудов в холодной воде, что может быть опасно для жизни.
В Стародубе Брянской области детям-сиротам вручили ключи от новых квартир. Губернатор Александр ...
«Авангард» сегодня сообщал о том, что в Стародубском кадетском корпусе 18 декабря ...
Сегодня, 18 декабря, в Стародубском казачьем кадетском корпусе имени Героя Советского Союза ...
Ведется и плановый ремонт оборудования. Основу будущего урожая зерновых аграрии заложили еще ...
В рамках Федерального проекта «Производительность труда», входящего в нацпроект «Эффективная и ...
Губернатор пожелал землякам здоровья, мира, добра и успехов в работе. Напомним, что указом ...
