Профилактика кожных заболеваний

Кожа — самый большой орган нашего тела, и ее состояние может многое рассказать о здоровье других органов и систем. Так, одним из самых распространенных симптомов являются кожные высыпания. Они могут возникать при огромном количестве состояний: от патологий желудочно-кишечного тракта до сильного стресса. Однако наиболее частыми причинами появления сыпи считаются аллергические реакции и дерматологические заболевания.

Возможно ли самостоятельно определить причину сыпи? Ее проявления многообразны и порой даже специалисту для постановки точного диагноза требуется время, дополнительные средства диагностики и помощь коллег — врачей других профилей. Но есть ряд общих признаков высыпаний, которые (особенно в сочетании с другими характерными симптомами) могут указать на возможную причину их появления.
Для аллергической сыпи характерны зуд и отек. В случае взаимодействия кожи с аллергеном (например, металлом, косметикой или бытовой химией), высыпания возникают именно в местах соприкосновения. И главное, есть простой способ выявить именно аллергическую природу сыпи — принять антигистаминный препарат. Если краснота после этого уменьшается, а самочувствие становится лучше, причина в аллергии.
Инфекционную сыпь, как правило, отличает наличие пузырьков с гноем или жидкостью, а также зернообразных уплотнений. Кроме того, вместе с ней возникают и другие симптомы: повышается температура, увеличиваются лимфоузлы, могут начаться головная боль и рвота. Высыпания не вызывают зуда, но прикосновение к ним может быть болезненно. Наконец, сыпь постепенно распространяется по телу.
Дерматологические заболевания, такие как дерматиты, дерматозы, псориаз и др., имеют разнообразные проявления. Помимо высыпаний, это могут быть воспаления, сухость и шелушение кожи. Поэтому, если симптомы, характерные для инфекционного заболевания, отсутствуют, а прием антигистаминного средства не принес результата, следует обратиться к врачу-дерматологу для установления диагноза и назначения лечения.

Стоит отметить, что некоторые дерматологические заболевания имеют аллергическую природу. Например, одним из кожных проявлений ответа иммунной системы на взаимодействие с аллергеном является аллергический дерматит. Для этой воспалительной реакции характерны покраснение и отек, зуд, образование пузырьков, также иногда кожа начинает «мокнуть».
Учитывая широкий спектр возможных причин, при возникновении любых высыпаний на коже необходимо получить консультацию специалиста. Нередко пациенты предпринимают попытки справиться с кожной сыпью самостоятельно, но это лишь усугубляет проблему. Дело в том, что косметические средства, которые для этого используются, содержат совершенно разные активные вещества: антибактериальные, противогрибковые и гормональные.
Ориентируясь лишь на маркировку «увлажняющее», «успокаивающее» и пр., а также не зная диагноза, невозможно сделать правильный выбор. Подобные средства, как и другие методы лечения, применяются только по назначению врача и только в строгом соответствии с его рекомендациями. При неправильном использовании могут возникнуть побочные эффекты, которые непросто устранить.

Как же избежать кожных заболеваний? Существует несколько общих правил, при соблюдении которых риск возникновения кожных проявлений минимальный:
1. Соблюдение правил личной гигиены. Особенно актуально этот вопрос звучит в подростковом возрасте, когда во время их «трансформации» происходит усиление функции потовых и сальных желез. При несоблюдении правил личной гигиены происходит интенсивный рост колоний бактерий, что влечет за собой развитие такого заболевания как угревая болезнь. Также следствием несоблюдения правил личной гигиены является заболевание гнойничковыми болезнями — пиодермии.
2. Важно использовать дерматологические средства, восстанавливающие водно-липидный барьер кожи, создавая тем самым защиту от пересушивания, которое приводит к возникновению воспаления и обострения хронических кожных заболеваний. Крем наносится сразу после водных процедур на влажную кожу.
3. Исключение контакта с больными людьми и животными. В частности, основной источник заражения при микроспории являются больные животные, поэтому не следует играть с бездомными или не привитыми животными. От больных людей при тесном контакте передаются наряду с микроспорией чесотка, пиодермии и другие заболевания.
4. Полноценное и разнообразное питание. Свои особенности имеет питание пациентов с хроническими кожными заболеваниями.
5. Достаточное потребление витаминов и минералов.
6. Отсутствие чрезмерного влияния ультрафиолетовых лучей и активного солнца.
7. Использование защитных средств от солнца в летний период.
8. Необходимо избегать травматизации кожных покровов.
9. Обеззараживание раневой поверхности, во избежание инфицирования раны при повреждении кожи.
10. Создание условий для благоприятной нервно-психической сферы. Чем меньше имеется возможностей для выведения нервно-психической сферы из состояния равновесия, тем меньше шансов для развития какого-либо невроза, в том числе и со стороны кожи. B этой связи нужно подчеркнуть большое профилактическое значение нормального сна, регулярного питания, своевременного отдыха, достаточного пребывания на воздухе, занятий физкультурой и вообще закаливания организма. Систематические купания в летнее время, обтирания и прием душа в другое время года являются важной составной частью профилактики кожных болезней.
11. Для пациентов, страдающих хроническими кожными заболеваниями (псориаз, экзема, атопический дерматит), рекомендовано посещение школ по псориазу или атопическому дерматиту, являться на профилактические осмотры, а в случае обострений незамедлительно посетить дерматовенеролога для назначения комплексного лечения.
12. Мероприятия по профилактике грибковых заболеваний стоп и ногтей включают: обработка обуви, обработка ванны и таза, обработка чулков, носков, полотенец, обработка ковровых покрытий, пола.

Каждый человек должен помнить, что кожа — это лицо нашего организма, за которым необходимо следить ежедневно и при малейших изменениях обращаться к специалисту.
В ГБУЗ «Климовская ЦРБ» по всем интересующим вас вопросам и за назначением обследования и лечения можно обратиться на приём к врачу-дерматовенерологу в кабинет № 42 поликлиники. Кабинет оснащен диагностической лампой Вуда, которая позволяет определить происхождение высыпаний (грибкового или инфекционного характера), производится соскоб с поверхности высыпаний для определения наличия грибковых спор. В лаборатории производится забор крови для определения IgE (позволяет оценить аллергический фон пациента) и определение содержания в крови L-клеток, которые позволяют установить диагноз красной волчанки.
И. Емельянова, врач-дерматовенеролог ГБУЗ «Климовская ЦРБ»

Фото из интернета