Климовчанам рассказали о профилактике гриппа и ОРВИ
Грипп и острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это заболевания, которые ежегодно поражают миллионы людей по всему миру.
Они не только приводят к временной нетрудоспособности и снижению качества жизни, но и могут вызывать серьезные осложнения, особенно у детей, пожилых людей и лиц с хроническими заболеваниями. В связи с этим, профилактика гриппа и ОРВИ является важной задачей общественного здравоохранения, направленной на снижение заболеваемости, предотвращение осложнений и укрепление общего здоровья населения.
В 2024 году наблюдалось снижение заболеваемости гриппом среди населения Брянской области. В структуре всех зарегистрированных инфекционных заболеваний в Брянской области на долю гриппа и ОРВИ пришлось 89,4% или 286 380 случаев (2023 – 91,1% или 383 318 сл.).
За период январь-август 2025г. в р.п. Климово было зарегистрировано 4343 случаев ОРВИ, из них дети 0-14 лет – 2624 случаев. За этот же период гриппа пока зарегистрировано 6 случаев, из них дети 0-14 лет – 4 случая. Для сравнения, за аналогичный период 2024г. было зарегистрировано 23 случая гриппа, из них дети 0-14 лет – 9 случаев.
Почему важна профилактика?
- Высокая контагиозность: Вирусы гриппа и ОРВИ легко распространяются воздушно-капельным путем, особенно в закрытых помещениях и местах массового скопления людей.
- Риск осложнений: Особенно уязвимы дети, пожилые люди и лица с хроническими заболеваниями (сердечно-сосудистые, легочные, диабет), у которых грипп и ОРВИ могут вызвать пневмонию, бронхит, обострение хронических заболеваний и другие серьезные осложнения.
Профилактика гриппа и ОРВИ
Профилактика гриппа и ОРВИ делится на специфическую и неспецифическую.
- Специфическая профилактика. Вакцинация – это наиболее эффективный способ профилактики гриппа. Вакцинация стимулирует иммунную систему к выработке антител против вирусов гриппа, что обеспечивает защиту от заболевания или смягчает его течение.
Вакцинация особенно рекомендована:
- Детям от 6 месяцев до 5 лет.
- Пожилым людям старше 65 лет.
- Беременным женщинам.
- Лицам с хроническими заболеваниями (легких, сердца, почек, диабетом).
- Медицинским работникам.
- Лицам, работающим в сферах обслуживания и образования.
- Неспецифическая профилактика:
- Гигиена рук: регулярное мытье рук с мылом в течение 20 секунд – эффективный способ удаления вирусов с поверхности кожи. Используйте антисептики для рук на спиртовой основе, если мытье рук с мылом невозможно.
- Избегать касания лица: не трогайте глаза, нос и рот немытыми руками, так как это облегчает проникновение вирусов в организм.
- Проветривание помещений: регулярное проветривание помещений помогает снизить концентрацию вирусов в воздухе.
- Использование масок: ношение масок в местах массового скопления людей (общественный транспорт, магазины) может снизить риск заражения.
- Здоровый образ жизни (сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, достаточный сон)
- Избегать контактов с людьми, имеющими признаки респираторных заболеваний.
- Увлажнение воздуха: поддерживайте оптимальную влажность воздуха в помещении (40-60%) с помощью увлажнителей воздуха.
- Прием витаминов и иммуномодуляторов (по назначению врача): врач может рекомендовать прием витаминных комплексов для укрепления иммунной системы.
Действия при первых признаках заболевания:
- Обратитесь к врачу: при появлении первых признаков гриппа или ОРВИ (высокая температура, озноб, кашель, боль в горле) необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и назначения лечения.
- Оставайтесь дома: не посещайте работу или учебу, чтобы не заражать окружающих.
- Соблюдайте постельный режим: обеспечьте себе полноценный отдых и покой.
- Пейте много жидкости: употребляйте теплые напитки (чай, морс, компот) для предотвращения обезвоживания.
- Соблюдайте правила гигиены: регулярно мойте руки, используйте одноразовые платки для носа и рот при кашле и чихании.
ФФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в г. Клинцы» структурное подразделение г. Новозыбков. Врач-эпидемиолог Приходько А.А.
Фото из интернета
0+
