Об этом написано в трактатах восточной медицины, произведениях Гиппократа и в других трудах древнегреческих учёных. Проследить понимание связи эмоционального и физического здоровья также можно и в русском фольклоре, благодаря известным поговоркам: «Радость молодит, а горе старит», «Как ржа ест железо, печаль разъедает сердце», «Все болезни от нервов».
Библиотекарь детской библиотеки для учащихся школы № 3 подготовила и провела час здоровья «Что значит быть эмоционально здоровым».
С помощью слайд — презентации ребята познакомились с калейдоскопом эмоций, которые могут испытывать люди в разных ситуациях, поговорили о признаках эмоционально здорового человека и факторах, влияющих на них. В ходе беседы школьники разобрали некоторые стрессовые ситуации и получили полезные рекомендации по их правильному разрешению.
В завершение встречи ребята ответили на вопросы теста «Подверженность стрессу», перечислили качества, которые несут людям гармонию и счастье, а также узнали методы улучшения эмоционального здоровья человека.
Каждому человеку, если он хочет сохранить своё здоровье, необходимо менять свои привычки. То есть перестать зацикливаться на негативных эмоциях и стараться больше внимания обращать на позитивные вещи и новости.
Л. Разумова
библиотекарь Климовской детской библиотеки
Как отметил врио Губернатора Егор Ковальчук, новые и капитально отремонтированные дороги, а ...
Ожидается, что регулярный прием пациентов начнётся в августе. Об этом рассказал в своём канале ...
На форуме «Есть результат!» отметили, что благодарность защитникам Отечества — это наша ...
Он написал множество произведений, среди которых особое место занимает сказка «Аленький ...
Врио Губернатора Егор Ковальчук в своём канале в Максе отметил, что предстоит завершить ...
В своём канале в Максе он отметил, что начали с дороги-дублера улицы Карачижской. Это крупный ...
