Об этом написано в трактатах восточной медицины, произведениях Гиппократа и в других трудах древнегреческих учёных. Проследить понимание связи эмоционального и физического здоровья также можно и в русском фольклоре, благодаря известным поговоркам: «Радость молодит, а горе старит», «Как ржа ест железо, печаль разъедает сердце», «Все болезни от нервов».
Библиотекарь детской библиотеки для учащихся школы № 3 подготовила и провела час здоровья «Что значит быть эмоционально здоровым».
С помощью слайд — презентации ребята познакомились с калейдоскопом эмоций, которые могут испытывать люди в разных ситуациях, поговорили о признаках эмоционально здорового человека и факторах, влияющих на них. В ходе беседы школьники разобрали некоторые стрессовые ситуации и получили полезные рекомендации по их правильному разрешению.
В завершение встречи ребята ответили на вопросы теста «Подверженность стрессу», перечислили качества, которые несут людям гармонию и счастье, а также узнали методы улучшения эмоционального здоровья человека.
Каждому человеку, если он хочет сохранить своё здоровье, необходимо менять свои привычки. То есть перестать зацикливаться на негативных эмоциях и стараться больше внимания обращать на позитивные вещи и новости.
Л. Разумова
библиотекарь Климовской детской библиотеки
В Стародубе с рабочим визитом побывал глава Брянской области Егор Ковальчук. Он подчеркнул, что ...
В числе первых, кто воспользовался своим конституционным правом в третий день предварительного ...
В Климовском районе проходят выборы депутатов Государственной Думы Федерального Собрания ...
В Суземке Брянской области, как и во многих других муниципалитетах России в рамках ...
В Навлинском районе Брянской области появилось новое комфортное место для отдыха на природе. ...
На стадионе «Лесная поляна», который был капитально отремонтирован в 2021 году и возрождён к ...
