Донорство крови: плюсы, минусы и другие важные вопросы

---

С 13 по 19 апреля проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга в честь Дня донора в России.

Сдав кровь — донор спасает жизнь другим людям, а также помогает себе: периодическая сдача крови благоприятно влияет на здоровье человека (кровь обновляется) и можно бесплатно получить результаты полного анализа своей крови.
Самые редкие группы крови — I отрицательная и IV отрицательная. Первая отрицательная очень востребована еще и потому, что она универсальна и в критических, сложных случаях, когда нет другой крови, ее можно перелить любому человеку.
Чтобы получить звание «Почетный донор России», кровь нужно сдать 40 раз.
Донором может быть человек, которому исполнилось 18 лет и весом не менее 50 кг.

Кому нельзя сдавать кровь?
Абсолютными противопоказаниями являются: ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусный гепатит, туберкулез, онкологические болезни и др.
Временными противопоказаниями считаются: удаление зуба (10 дней), нанесение татуировки (1 год), ангина, грипп, ОРВИ (1 месяц), менструация (5 дней), аборт (6 месяцев), беременность и лактация (1 год после родов, 3 месяца после окончания лактации), прививки.
Больно ли сдавать кровь?
При взятии крови используются специальные иглы с четырехгранной заточкой, поэтому сам укол почти не чувствуется. Ощущения после процедуры сдачи крови у всех индивидуальны. Если появится легкое головокружение, то нужно лечь и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между коленями. На станции доноры находятся под наблюдением врачей, и несчастные случаи исключены.
Как быстро восстанавливается организм?
Время на восстановление после сдачи крови минимальное. Донору дается отгул на 2 дня, в течение следующих суток рекомендуется больше пить жидкости, избегать тяжелых физических нагрузок. На следующий день организм восполняет потерю жидкости, а через 2—3 недели восстанавливается клеточный состав крови.

Как подготовиться?
Человек должен идти сдавать кровь осознанно, не нужно себя заставлять. Моральный настрой играет не последнюю роль.
Физически тоже придется подготовиться, надо обязательно выспаться, после бессонной ночи кровь сдавать не рекомендуется. Накануне (минимум за сутки) нельзя употреблять спиртное, есть острые и копченые продукты. Все это может вызвать определенные изменения в биохимическом составе крови, и врачи могут забранную кровь утилизировать.
Как донорство влияет на здоровье?
Утверждения, что донорство вредно для здоровья, антинаучны! Наоборот, сдача крови полезна, поскольку тренирует организм на самообновление крови. Стимуляция кроветворения способствует улучшению эмоционального самочувствия человека. Регулярная сдача крови — профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, атеросклероза, подагры, нарушений деятельности печени. А также донор при несчастном случае имеет больше шансов выжить, так как его организм адаптирован к кровопотере.
Брянская областная станция переливания крови — место, где можно сдать кровь в Брянской области.

Адрес: г. Брянск, ул. 3 Июля, д. 48.
Телефоны:
• приёмная: +7 (4832) 64‑88‑64;
•донорский отдел:
+7 (4832) 64‑86‑34;
•экспедиция:  (4832) 64‑80‑04.
Время работы: пн-пт, 8:30—16:00.

Список выездов на 2026 г.
АПРЕЛЬ
27.04 — г. Клинцы.
28.04 — Злынковский район.
ИЮНЬ
01.06 — Унечский район.
8.04 – Злынковский район.
ИЮЛЬ
06.07 – Новозыбковский район.
АВГУСТ
04.08 — Унечский район.
31.08 — г. Клинцы.
СЕНТЯБРЬ
01.09 — Злынковский район.
22.09 — Стародубский район.
29.09 — Новозыбковский район.
НОЯБРЬ
23.11 — Унечский район.
24.11 — г. Клинцы.

Как стать донором крови через Госуслуги?
Подать заявку на донорство можно онлайн через раздел «Здоровье» на портале «Госуслуги». Алгоритм действий:
1. Запишитесь на донацию, выбрав пункт сдачи крови, удобные дату и время.
2. Ознакомьтесь с рекомендациями по подготовке к процедуре.
3. Возьмите с собой паспорт и СНИЛС.
4. Сдайте кровь (5—10 минут), плазму (около 40 минут) или тромбоциты (до 1,5 часов).
5. Следуйте советам после донации.
6. Получите электронную справку о донации — она появится в личном кабинете Госуслуг.
Л. Примачёк, врач-трансфузиолог Климовской ЦРБ

Фото из Интернета

18+