С 9 января на базе бассейна Климовской детско-юношеской спортивной школы начнутся занятия по аквааэробике. Их для климовчан будет вести молодой, но перспективный инструктор Виктория Викторовна Кондаурова. Тренировки будут проходить два раза в неделю, по вторникам и субботам, по 45 минут. Заметим, аквааэробика полезна беременным, позволяет укрепить здоровье, улучшить работу внутренних органов, восстановиться после перенесенных травм и пр. Однако с занятиями акваэробикой лучше повременить при наличии гинекологических заболеваний, бронхиальной астмы, если перенесли сердечный приступ или склонны к судорогам, при остеохондрозе. С осторожностью заниматься аквааэробикой следует и аллергикам.
Газета «Авангард» №» (10 645)
6+
Сегодня, свой избирательный участок посетил председатель Брянской облдумы Валентин Суббот. Он ...
Сегодня, 19 сентября 2026 года, в Меленске Стародубского округа проголосовал депутат ...
В рамках Всероссийской военно-патриотической акции «Послание Победителей: Связь поколений ...
На территории Климовского района продолжаются выборы депутатов Государственной Думы ...
Инна Мухина отметила, что выборы это ключевое событие, определяющее дальнейший путь развития ...
В дни голосования за депутатов Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации ...
