Об этом написано в трактатах восточной медицины, произведениях Гиппократа и в других трудах древнегреческих учёных. Проследить понимание связи эмоционального и физического здоровья также можно и в русском фольклоре, благодаря известным поговоркам: «Радость молодит, а горе старит», «Как ржа ест железо, печаль разъедает сердце», «Все болезни от нервов».
Библиотекарь детской библиотеки для учащихся школы № 3 подготовила и провела час здоровья «Что значит быть эмоционально здоровым».
С помощью слайд — презентации ребята познакомились с калейдоскопом эмоций, которые могут испытывать люди в разных ситуациях, поговорили о признаках эмоционально здорового человека и факторах, влияющих на них. В ходе беседы школьники разобрали некоторые стрессовые ситуации и получили полезные рекомендации по их правильному разрешению.
В завершение встречи ребята ответили на вопросы теста «Подверженность стрессу», перечислили качества, которые несут людям гармонию и счастье, а также узнали методы улучшения эмоционального здоровья человека.
Каждому человеку, если он хочет сохранить своё здоровье, необходимо менять свои привычки. То есть перестать зацикливаться на негативных эмоциях и стараться больше внимания обращать на позитивные вещи и новости.
Л. Разумова
библиотекарь Климовской детской библиотеки
В Управлении Росгвардии по Брянской области состоялась встреча сотрудников спецподразделений с ...
Молодежь Брянщины может стать частью масштабного мероприятия. В Екатеринбурге в сентябре ...
Об этом написано в трактатах восточной медицины, произведениях Гиппократа и в других трудах ...
Девятого апреля, в Брянске прошла отчётно-выборная конференция областной общественной ...
Каждый человек хочет жить интересной и полноценной жизнью: найти свое место в социуме, ...
Кровь — это уникальный биологический код человека, который делится на группы, а также ...
