В проруби не рекомендуется купаться людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов (например, аритмией или гипертонией), а также людям с эпилепсией, бронхиальной астмой, хроническими заболеваниями почек и другими заболеваниями. В любом случае, перед погружением посоветуйтесь с врачом!
От Крещенского купания следует воздержаться тем, кто простужен или недавно выздоровел.
Во избежание резкого спазма сосудов головного мозга и развития инсультов — НЕ НЫРЯЙТЕ В ПРОРУБЬ С ГОЛОВОЙ!
Чтобы не допустить переохлаждения, время пребывания в купели не должно превышать одной минуты, а лучше — нескольких секунд. После выхода на мороз нужно обязательно переодеться в сухую теплую одежду, обязательно надеть шапку, варежки, шерстяные носки и валенки. Хороший способ быстро согреться — выпить заранее припасенного горячего травяного чая.
Обязательным правилом при Крещенском купании является полное исключение алкогольных напитков. Алкоголь может только усилить спазм сосудов в холодной воде, что может быть опасно для жизни.
С. Процкий, государственный инспектор Клинцовской группы патрульной службы Центр ГИМС ГУ МЧС России по Брянской области
Фото из свободных источников интернет
Спортивные соревнования проводятся с целью популяризации тяжелой атлетики, приобщения населения ...
На ремонтном отрезке проведут устройство новой дорожной одежды – выполнят подстилающие слои из ...
С 21 апреля по 12 июня в стране проходит Всероссийское голосование за объекты благоустройства. ...
На МУП «Брянскгорводоканале» прошло стартовое совещание, посвященное вступлению в федеральный ...
На МУП «Брянскгорводоканале» прошло стартовое совещание, посвященное вступлению в федеральный ...
На чемпионате в Бишкеке в составе сборной России он выиграл 4 поединка, занял 1-е место и стал ...
